Poco a poco consiguiendo la meta!

Hace 18 dias que nacio mi pequeña princesa y ya he perdido 10.5 kg!
Ya solo me faltan unos 9 para estar en mi peso de antes de quedarme embarazada!
Aunque esa no es mi meta, mi gran meta es conseguir llegar a los 65kg y para esa meta me quedan todavia 23.5 kg. Pero tengo fe en que con perseverancia lo conseguire!
Voy a poner todo de mi parte para poder llegar a ese peso, por mi salud y por verme otra vez bella.
Aparter de cuidar muy mucho lo que como y dejar de lado los picoteos y las cenas excesivas, acabo de empezar a hacer ejercicio especial post parto.
Muchos estiramientos, flexiones de piernas, unas pocas abdominales y ejercicios de kegel.
Cuando ya los haga con soltura pasare a la segunda fase del video, que es para cuando hace un par de meses que has dado a luz, para fortalecer mas las abdominales y las piernas.
Ya os ire contando mi evolución y sobre todo si consigo una barriga que no me cuelgue!

Y como hoy ando romantica dejo este maravilloso video
¿Cantais conmigo?