Aire fresco

Oigo la lluvia golpear contra la ventana.
La abro y dejo que el aire fresco entre en la casa.
Es aire purificante que trae un nuevo día a mi vida.
Ojala esta lluvia este llegando a esos fuegos peligrosos de Castellón.

Estoy planteándome el volver a montar, pero siento ansiedad cada vez que voy al campo, así que lo que he pensado, es que para empezar podría plantar algunos arbolitos desde la semilla y verlos crecer. Y si los tengo en el campo ya tendría una escusa para ir y poco a poco volver a relajarme.
Quizás así vuelva a sentir el campo como el lugar de relax y descanso que era antes para mi.

Por cierto uno de mis gatitos tenía un constipado y le salían cositas en los ojitos, le estuve curando con colirio durante un tiempo hasta que pareció que se le había curado, pero le ha vuelto a salir y parece que se lo ha pegado al resto… y la veterinaria de vacaciones!!

Espero poder llevarlos pronto y que no les empeore demasiado.

Amor y odio en un mismo cuerpo

Ayer vi la pelicula de El guía del desfiladero
Me gusto mucho y hubo unas frases que me llegaron hondo:
- En el corazón de los hombres hay dos lobos peleando, uno es el amor y el otro el odio
- ¿Y quien gana?
- El que alimentes mejor

Nuevo método de adelgazamiento

Ayer encontré un nuevo método para adelgazar!!
Ponerse de mala ostia, irse andando varios kilómetros, desde el campo hasta mi casa a ritmo rápido, una hora y poco andando a ese ritmo y después cenar un yogur por que de lo enfadada que estas no entra nada más.
Resultado al día siguiente:
Un kilo perdido.
La verdad es que en el fondo, el berrinche sirvió para algo…
Ahora lo que hay que hacer es mantenerse, que es lo difícil, pues ahora mismo tengo un hambre!!, por suerte el berrinche todavía me dura y por puro orgullo no quiero ni comer.
Y todo por montar a un caballo… creo que no volver a poner el culo encima de un caballo en mi vida, a no ser que encuentre a un profesor particular que me trate bien.

Y salio el sol

Por fin después de casi una semana de días nublados hoy ha decidido salir el sol!
Así que hoy en vez de hacer bici he decidido salir a andar y así ver el parque que hay cerca de mi casa, que me encanta! Tiene un pequeño lago en el centro y mucho césped plantado. Me parece muy hermoso siempre que lo veo, ya que normalmente lo que se puede ver en Elda es un desierto…
Casi todo Alicante es un desierto.
Estuve andando 40 minutos que no esta nada mal, la pobre perrita que es de alta montaña y no esta para aguantar calor esta que no podía más! La próxima vez tendremos que salir antes.
Y al llegar a casa decidí hacer un video de tai chi… Madre mía!! No veas como cansa!!! Hay 18 posturas y a la 8ª lo he dejado… otro días más… uufff
Parece una tontería, pero entre practicar las posturas y comenzar los ejercicios cansa un montón.
Pero recarga la energía muchísimo. Para los que les guste el tema de los chackras se lo recomiendo. Ahora mismo tengo el 8º notando como va a mil revoluciones cargándose de energía, creo que ya se por que los chinos lo hacen antes de empezar a trabajar!!! Y solo llegue hasta el 8º, cuando acabe será la bomba!

Cambiando un poco de tema. Ayer puse debajo de mi página un metro que controla mi perdida de peso. Lo encontré en internet y me pareció curioso.
Así se podrá ver mi evolución y quizás así me anime más a seguir con mis ejercicios y pérdida de peso.

Weekend

He pasado un fin de semana bastante movidito.
Pase todo el fin de semana con mi hija Naila y nos lo pasamos súper bien.
Paseamos, jugamos en el parque y hasta nos bañamos en la piscina de mi padre.
Estaba súper graciosa andando por la piscina de los peques, donde el agua le llega hasta la cintura y me decía, mira mamá!!! estoy nadando!! como los pececitos!
Me encanta estar con ella y cada día la encuentro más graciosa.
El viaje para recogerla y dejarla, para mi fue bastante agradable respecto a las vistas, respecto al coche no! No por que mi marido conduzca mal, el conduce muy bien, si no por que tengo pánico al coche y por esa carretera pasaban muchos camiones… y cada vez que pasaba al lado de uno, yo lo pasaba fatal.
El viaje fue Alicante – Castellón.
Casi siempre he visto estas cosas secas y tristes, sin vida y yo que soy una apasionada de la naturaleza y el verde, siempre entristecía al ver estos parajes casi muertos. Pero mi sorpresa fue cuando vi grandes extensiones de terreno repoblado y algunos con árboles de años pasados, ya grandes y hermosos.
Ojala toda la gente cuidara de nuestros bosques y ayudara a mantenerlos y repoblarlos.
Es que la gente no se da cuenta, que los árboles son los pulmones del planeta y que sin ellos la vida moriría en el planeta??
Ojala algún día tenga un gran terreno, como es mi sueño y pueda tener una gran extensión con muchos árboles, para así poder pasear a caballo.
Por cierto, ya casi puedo subirme sola a caballo!! Que maravilla!! Y hoy he trotado por primera vez! Estoy muy contenta!! A ver si dentro de poco consigo más estabilidad y llevo mejor lo de trotar y así algún día podría irme a pasear al aire libre.

Hombres-lobo

Desde que descubrí los juegos de rol a los 15 años estoy fascinada con ellos.
Es como leer un libro de fantasía, pero eres tu el protagonista y haces lo que tu quieres!!
Desde hace un tiempo llevo buscando juegos online, pues no tengo un grupo de amigos con el cual jugar en directo, con mi ficha y mis dados, aparte de que soy bastante vergonzosa y me cuesta jugar con más gente.
Así que ya he conseguido algunos juegos online para pasar el rato y disfrutar de nuevos mundos.
El primero ya os lo comente:
www.tierrasdeleyenda.com
Donde soy Istharanya, una joven elfa drow con muchas ganas de superarme y de ser una de las mejores magas de toda Lutaria

Y ayer descubrí:
Bitefight, una pagina de hombres-lobo y vampiros, donde luchan sin descanso para ver quien obtiene la supremacía.
La verdad es que me gusta mucho más tierrasdeleyenda, pero este tiene un algo… que me ha cautivado. Quizás sea simplemente, mi gran pasión por los hombres-lobo, que aumento mucho más después de la película Underwold.
Si queréis saber más o incluso jugar:
Te invito … mmmm ñam ñam

Dinero por leer emails

Quizás alguno de vosotros piense que esto es una tontería, o quizás ya tenga una cuenta y no le interese, pero aquí os dejo esta información para el que quiera tenerla en cuenta.

Hace un tiempo un amigo me comento sobre esta pagina web, donde al darte de alta te pagan por leer emails de publicidad. La verdad es que esta bien, pues ya recibimos montones de emails de spam y no nos dan ni un céntimo, así que decidí apuntarme.

No te pagan mucho, pero bueno, el tiempo de invertir es poco también!! 0,03 euros por email leído.
Luego el truco para sacarte más dinero es conseguir referidos. Si tienes una pagina web como yo, puedes poner un banner y quizás poner algo de publicidad en ella, si no puedes pasarte por foros de oferta y demanda de trabajo y anunciarte, son los únicos en los que es legal poner publicidad sobre esto.
Por cada email que recibe un referido tuyo ganas 0,01 euros. Ya se, ya se, tampoco es mucho, pero es que ni si quiera los has tenido que leer tu!! Dinero por no hacer nada!! Que más quieres.

Parece poco dinero, pero a la larga puede ser mucho si le pones un poco de ganas. Te doy un ejemplo:
En junio yo recibí 54 emails y en julio 44. La cantidad de emails varia, pero para este ejemplo vamos a utilizar una cantidad más pequeña, aunque algunas veces será mucho más superior:
Si tu recibirías 15 correos mensuales, ganarías:
0.45 euros
(referido grado 1)Si consiguieras 5 referidos y estos recibieran el mismo número de emails ganarías:
0.75 euros +
(referido grado 2)Si estos consiguieran cada uno 5 referidos más y leyeran estos los mismos emails:
3.75 euros +
(referido grado 3)Si estos consiguieran cada uno 5 referidos más y leyeran estos los mismos emails:
18.75 euros +
(referido grado 4)
Y por último si estos consiguieran 5 referidos más y leyeran los mismos emails:
93.75 euros +
TOTAL: 117.45 € al mes!!

Lo difícil es que tus referidos consigan más referidos, pues no todo el mundo se implica, pero hay algunos que si.
Y lo bueno es que aunque un referido se vaya, da igual que grado tenga, el dinero que has conseguido gracias a el, no se te quita.

Te invito a que lo pruebes, coge el link que te dejo aquí.
http://www.es-facil.com/ganar/alta?Id=63638752
Por favor utiliza mi link directo y no te des de alta desde el inicio de la página, no te costara nada y me ayudaras a que crezcan mis referidos.
Si me brindas esta ayuda, yo puedo intentar ayudarte a que consigas referidos haciéndote una sencilla página web de publicidad.
Pues si tu consigues más referidos, más dinero consigues tu y más dinero consigo yo.
Pero esta ayuda solo se la daré a mis propios referidos.

Ah! Y por último comentaros que los emails os llegaran normalmente a vuestro buzón, si no es así, vigilar la carpeta de correo no deseado.
Una vez que abráis el correo os saldrá una pequeña publicidad, tendréis que cliquear en la imagen de la publicidad o en un link que tenga que os mandara a la página web del anunciante. Solo una vez que se haya abierto la página del anunciante y se haya cargado es cuando cuenta la lectura del email!! Tenerlo en cuenta, pues no os contara si simplemente abrís el email.

Naomi.... miuaaauuuu

Hoy hemos conseguido la nueva adquisición! Un precioso gatito de mes y medio.
Es blanco con manchitas atigradas en gris.
Yo creo que es hembra y como es muy guapa la voy a llamar Naomi.
Lo malo será cuando la llevemos al veterinario y nos diga que es macho, pues no he pensado ningún nombre de chico…
Bueno! Ya lo veremos más adelante.
Ahora mismo la puedo ver en el sofá donde la he dejado, tiene tanto miedo que no quiere bajar, pero la comprendo, llegar a una cosa donde hay otro gato, bastante antipático por cierto, y un perro, raza Boyero de Berna… tamaño pastor alemán pero mucho más ancho… pues acojona!!
Así que ahí esta ella, en su sofá donde puede ver venir el peligro de lejos, lo que le gusta hacer es meterse debajo de los cojines del sofá, donde esta calentita y no le ven. Esta claro que tonta no es! Jajaja
Lo único que tengo que llevarla yo a la arena para que haga sus cositas y darle de comer con jeringuilla pues no se quiere mover del sofá.
Como solo lleva aquí unas horas es normal, espero que en un par de días ande tranquilamente por la casa sin ningún problema y haga buenas migas con sus nuevos compañeros de piso.

Un peldaño más

Hoy he aumentado un grado más mis ejercicios, poco a poco hasta llegar al nivel adecuado para empezar a perder peso.
De los 10 minutos de bici he aumentado a 20 minutos, tengo que llegar a los 40 para empezar a perder y para que sea efectivo de verdad con el sobre peso que tengo lo ideal seria 1 hora. Así que ya me queda menos.
Y además de el video he empezado a añadir unos leves ejercicios específicos de abdominales y piernas, para empezar a mejorar mis peores zonas.
Creo que poco a poco, podre llevar a mis metas y mejorar el físico.
A ver dentro de un mes que tal van mis pequeñas metas…
Por ahora no he perdido peso ni centímetros, pero si que he llegado al estribo de la silla de montar a caballo puesta en uno de los caballos más pequeños. Algo es algo!!! Poco a poco mejorando!
Estoy contenta con haber podido aguantar el ejercicio de hoy.

Leoncita

Como en la vida misma mi bella drow sigue avanzando y haciéndose más fuerte!
Explorando por el Valle de la Sangre una dulce Leoncita se ha ofrecido a ayudarme a desacerme de la escoria que hay en el mundo.
He decidido que es hora de aumentar de poder y hacernos más fuertes, pues dentro de poco habrá una cruenta guerra y he de estar preparada para dar batalla a todos mis enemigos!!
Temblar pues la ira que e ido acumulando se desatara y entonces nadie quedara en pie para contarlo!! Jajaja

Poco a poco vamos mejorando las estadísticas….
Victorias de Istharanya: 23
Derrotas de Istharanya: 28

Todavía tengo más derrotas que victorias, pero eso cambiara!! No lo dudéis!!

En las sombras me escondo, no pierdas de vista tu retaguardia…

He encontrado un pequeño video presentación de Lutaria por YouTube, es sencillo, pero el juego tambien lo es... :D

A por todas!

Todavía es muy pronto para desvelar algunas cosas de mi vida, pero por si algún casual, una determinada persona, esta leyendo esto, le digo:

En el amor y en la guerra, no siempre todo vale...
Y todavía confío algo en la justicia....

Voy a luchar con todas las armas a mi alcance y espero que muy pronto, se me de lo que merezco y me he ganado

Avanzando

Hoy he subido un peldaño más en mis ejercicios... más agujetas para mañana!!
Ayer me hice con una bicicleta estática. Es vieja, pero es regala y funciona, así que para que quejarse??
He empezado con solo 10 minutos de bici, pues quiero poder moverme mañana… un día empecé con media hora y luego me tire 3 días sin poder hacer nada!! No podía ni bajar las escaleras de casa.
Intentare aguantar este ritmo de hacer un poco de bici y un video de ejercicios fácil, durante una semana y luego iré aumentando el tiempo en la bici poco a poco, hasta llegar a los 40 minutos, una vez llegado a este punto ya podre ir aumentando la dificultad de los videos.
Creo que es la mejor solución para perder peso rápidamente y a la vez ponerme en forma, sin sufrir daños musculares debido a mi sobrepeso.
Ojala algún día vuelva a la forma física que tuve antaño, pero veo esa meta tan lejana….
Bueno!! Mejor centrarse en esa pequeña y fácil meta que me propuse al empezar!! 100cm de barriga y conseguir alcanzar el estribo del caballo.

Lluvia!!!

Esta mañana me he despertado muy pronto, había un ruido que no me dejaba seguir durmiendo.
Estando atenta al sonido me he dado cuenta que era una tormenta que teníamos justo encima!! que maravilla!! me levante y me fui a la cocina, por la pinta que tenia iba a llover!!

Mientras me vestía y me arreglaba para salir a la calle a pasear a Nasim, callo agua, así que cuando salimos a la calle fue maravilloso, el olor del agua recién caída.
Casi llegando al parque volvió a llover con mucha fuerza, así que nos resguardamos debajo de un balcón y me quede observando la lluvia caer.

Me encanta, hay un sentimiento que me invade y me llega hasta el alma.
Es como si viera la propia vida caer en la tierra y nacer en forma de gotas de agua.
Que tendrá la lluvia para crear esa sensación en mi??
No lo se, pero es maravillosa y estoy deseando que llegue de nuevo el invierno, para mi la mejor estación del año.

Injusticia !!!

Desde que llego Alonso a la Formula 1 le sigo de cerca.
Es bicampeón mundial por meritos propios, nunca le han regalado nada, quizás si se lo hayan puesto más difícil que al resto, pero lo que ha pasado hoy... Que injusticia!!!
Según normas de equipo, cada premio le toca a un piloto distinto dar la última vuelta para que todos tengan las mismas oportunidades de tener pole.
En este premio le tocaba darla a Alonso, pero Hamilton no se dejaba adelantar, unas seis veces se le llamo la atención para que dejara adelantarse por Alonso y viendo que este no cedía, dejaron a Alonso unos segundos más parado cuando estaban cambiándole las ruedas, deforma que cuando se reincorporo a la carrera fue con el tiempo justo y Hamilton no le dio tiempo a entrar.
Ahora llega la FIA y decide que es “antideportivo” y aunque no fue culpa de Alonso el quedarse parado, si no que fue una decisión de su equipo le han retrasado del primer puesto que consiguió al sexto.
Ha hecho una gran carrera, pero a perdido valiosos puntos frente a Hamilton, pues este ha conseguido el primer puesto y Alonso solo ha conseguido un cuarto puesto. Aunque ha sido una magnifica carrera y muy complicada.
Alonso no lo podía haber hecho mejor.
Este nuevo año todo ha sido favoritismos hacia Hamilton un novato que viene de la GP2. Esta claro que todo esto ha pasado por cederle tanto, cuando a la gente le das la mano demasiadas veces, te acaba cogiendo el brazo.
Por cierto por culpa de Hamilton en esta carrera los puntos no se les han sumado a la puntuación de constructores… Para que luego le sigan bailando el agua todos los del equipo…

Beowulf

Una nueva película esta por llegar.
Todavía no se a anunciado en España, pero si quieres ver el trailer ya, puedes hacerlo aquí.
Una de las protagonistas es Angelina Jolie que hace de Reina de la Oscuridad.

Esta es la introducción de la película:

“In a legendary time of heroes, the mighty warrior Beowulf battles the demon Grendel and incurs the hellish wrath of the beast's ruthlessly seductive mother”

“En un legendario tiempo de héroes, el poderoso guerrero Beowulf combate el demonio Grendel y despierta la cólera de la seductiva y despiadada madre de la bestia”
*Más o menos es la traducción (perdón por no tener mejor ingles)

Creo que a los amantes de la tierra media, magia, héroes y situaciones recreadas en tiempos pasados, les gustara esta película.

Roleando

Hace cosa de un mes y poco descubrí un juego de rol online.
Es bastante fácil jugar, los requisitos tener conexión a internet durante varias horas y poder dedicarle cada dos horas, más o menos, cinco minutos.
Tienes cuatro tipo de razas de Pj´s para elegir y según el tipo de raza tienes unas características o otras.
Conforme avanzas en el juego te encuentras diversos Pnj´s con los que puedes enfrentarte, luchar o conseguirlos como acompañantes que te ayuden en tus batallas.
La clave de este juego: La paciencia!!
Yo elegí una bella drow (elfo oscuro) especializada en la magia.
También puedes elegir entre enanos (fuerza), humanos (mixto) y elfo (mixto)
Cada cual elige la estrategia que va a seguir.
Yo prefiero ir subiendo niveles poco a poco, pero siendo muy fuerte!!
Se que en breve conseguiré a Lale como acompañante, es como una preciosa leona, pero con bastante fuerte, que me ayudara a derrotar a todo bicho viviente en Lutaria.
Lutaria es la tierra donde se desarrolla todo este juego.
Por ahora mi ranking no es muy bueno, pero espero mejorarlo muy pronto!!!
Victorias de Istharanya: 14
Derrotas de Istharanya: 24 :(

Si queréis jugar os dejo un link y no olvidéis de poner que yo os mande!!! No tiene ningún coste para vosotros

Ir a Lutaria y derrotar a todo el que no se alié conmigo!! Clikea me

No siento las piernas!

Que agujetas!!! esto es alucinante! Para el poco ejercicio que hice para empezar para no cogerlas y mira, estoy que me tiemblan las piernas!!
Jajajaja
Para que se vayan pronto, hoy otra vez ejercicio y a andar!!
Espero en poco tiempo estar más en forma y poder hacer mayores ejercicios para poder ir poniéndome en forma más rápidamente.
Para todo aquel que quiera ponerse en forma, les diría que se lo tomaran con calma y no empezaran muy fuerte, pues si no el dolor de las agujetas les hará desistir! Estoy segura.

A empezar a controlarse

Hoy empiezo el control de peso y alimento.
No me he pesado muy bien pues lo he hecho después de desayunar pero no importa, ya tengo datos de referencia que es lo importante.
Peso: 76,80 kg
IMC: 32,3 %
Cintura: 104 cm

Bueno, para no desesperarme demasiado vamos a empezar a trabajar por metas.
Realizando una comida moderada y un poco de ejercicio, para no cambiar demasiado las costumbres de golpe.
En un principio, solo necesito:
Ganar flexibilidad: Conseguir poner el pie en el estribo del caballo yo sola... todavía no hace falta que suba yo sola al caballo.
Cintura: conseguir bajar a 100 cm

Creo que son metas fáciles de conseguir, con un poco de paciencia y en pocos días, prueba superada!

Para conseguirlo tengo un video para mujeres que hace poco que han dado a luz, que me servirá para empezar y estoy consiguiendo unos ejercicios para mejorar la elasticidad. Además me hare con una pequeña tabla de abdominales.
Ya veremos que tal me va dentro de una semana.

Un nuevo amanecer

Hoy empieza una nueva vida para mi.
Ni mejor ni peor, solo distinta.
La oscuridad envuelve el mundo, pero desde mi casa nace una nueva luz.

Hoy me falta una pequeña, pero importante parte de mi, mi hija.
Luchare todo lo que pueda para volver a estar con ella y sobre todo para estar bien yo.
Voy a luchar para mejorar física y mentalmente.
Para obtener lo mejor de mi misma y sacar la belleza y autoestima que me merezco.
Y por eso creo este diario, para dejar constancia, de mi lucha diaria y ver como sube mi autoestima y mejora mi físico en este día a día.

Creo que hoy es un buen día para comenzar!